ياد آور مى شويم كه رياضت بر دو گونه است يكى رياضت شرعى و ديگرى رياضتهايى................

ياد آور مى شويم كه رياضت بر دو گونه است يكى رياضت شرعى و ديگرى رياضتهايى همچون رياضت مرتاضان هندوستان و مقيد به اينكه مطابق دستور شرع باشد نيستند و رياضت شرعى اين است كه انسان مقيد باشد به دستورات اسلام دقيقاً عمل كند و از اين رهگذر روح خود را به رنج بيندازد چون تكليف براساس كلفت و مشقت است و اينكه انسان متعهد باشد دقيقاً به اسلام عمل كند مستلزم تحمل سختى است و كسى كه رياضت شرعى بكشد و در اين راه تلاش و فداكارى داشته باشد به مقامات برجسته اى مى رسد.
كلام مرحوم طوسى در كتاب ارزشمند اوصاف الاشراف در تعريف رياضت چنين است:
رياضت رام كردن ستور باشد به منع او از آنچه قصد كند از حركات غير مطلوب و ملكه گردانيدن او را اطاعت صاحب خويش در آنچه او را بر آن دارد از مطالب خويش